こんにちは！野菜ソムリエ上級プロの津波真澄です。

私は自宅サロンで、発酵美〜ガンの料理教室も開催しています。その中で毎回大好評をいただいているレッスンがあります。
それは10種類の発酵常備ダレを作るレッスン。
これらが冷蔵庫にあると、すっごく便利！毎日異なる味の発酵調味料が楽しめます。

いろいろな料理に応用できるから食事の準備が楽になるだけでなく、腸に働きかけるので、便秘解消や美肌効果も期待できるんですよ。
実際、レッスンを受けて帰った当日もしくは翌日、びっくりするほどスッキリした！という感想を多くいただいています。

発酵について役立つ知識が学べるプチ座学、試食を兼ねたランチ付き。そして、お気に入りのタレをお持ち帰りいただけるお得なレッスンです。

＜発酵常備ダレレッスン10品で学べるもの＞

1. 艶トマトソース
2. 美腸焼肉のタレ
3. 美肌塩ポン酢
4. 代謝促進中華ダレ
5. 心の安定ダレ、めんつゆ
6. 冷えサポートダレ
7. 疲労回復ダレ
8. デトックスダレ
9. ポカポカ発汗ダレ
10. 美腸ゴマだれ

いずれも複雑な工程は一切なし。
現在レッスンは開催日程リクエストを受付中です。
10種類作るので、2名さまから開講しています。お友達とご一緒にいかがでしょうか。

詳細、お申し込みはこちらから。
https://masukitchen.thebase.in/items/60114158

津波真澄　Instagram: https://www.instagram.com/accounts/edit/