野菜ソムリエ照屋法子の「美容・健康に嬉しいドラゴンフルーツのシャーベット」

おはようございます!
夏真っ盛り!毎日本当に暑いですね。

この時期にわが家でよく作るドラゴンフルーツのシャーベットをご紹介します!

材料(作りやすい分量)
・バナナ1本
・ドラゴンフルーツ1/4
・豆乳100cc〜

1.バナナ・ドラゴンフルーツをカットして冷凍庫で半日凍らせます。

2.フードプロセッサに凍らせたフルーツを入れ豆乳を入れてミキサーにかけ程よい固さに仕上げバットに流し2時間程凍らせ完成です。

甘みはバナナの甘さのみで充分に甘く美味しく仕上がります。 

暑い夏を乗りきるアイテムとしてとても簡単なのでぜひ作ってみて下さい!

カテゴリー

PAGE TOP